21 octobre 2024: journée mondiale de la douleur
Unis contre la douleur, de façon naturelle - Journée spéciale avec Corine Cliquet
Journée mondiale de la douleur le 21 octobre 2024- Ensemble pour mieux comprendre et gérer la douleur naturellement
Bienvenue à cette journée dédiée à la gestion naturelle de la douleur, organisée à l’occasion de la Journée mondiale de la douleur. Ensemble, unis pour évoluer vers un bien-être sans douleur, je vous invite à découvrir des solutions naturelles et efficaces pour soulager et apaiser vos douleurs chroniques ou aiguës.
En tant qu’infirmière de formation, conseillère en aromathérapie, phytothérapie, et gemmothérapie, et patiente ressource pour le Syndrome Douloureux Régional Complexe (SDRC), je comprends de près les défis de la gestion de la douleur. Mon objectif est de vous offrir des méthodes douces et complémentaires pour mieux vivre avec la douleur. À travers des ateliers interactifs, des échanges et des démonstrations pratiques, nous aborderons des solutions naturelles pour un soulagement durable, dans le respect du corps et de l’esprit.
Mon slogan pour cette journée est simple mais puissant : « Unis contre la douleur, de façon naturelle. » Ensemble, nous pouvons prendre en main notre santé et explorer des approches naturelles pour une meilleure qualité de vie.
Pourquoi participer à cette journée ?
La douleur impacte profondément la vie quotidienne. Bien que les médicaments puissent offrir un soulagement temporaire, leur utilisation peut parfois conduire à des effets indésirables ou à une dépendance. Mon approche pour cette journée mondiale de la douleur vous propose d’aller au-delà des traitements conventionnels en adoptant des solutions naturelles éprouvées comme l’aromathérapie, la phytothérapie, la gemmothérapie et la relaxation.
Pourquoi des frais de participation ?
Les frais de participation permettent de couvrir les coûts des matériaux (huiles essentielles, ingrédients naturels) et le temps consacré à la préparation et l’animation de cette journée. Mon objectif est de vous offrir des ateliers de qualité, avec un accompagnement personnalisé, tout en garantissant une expérience enrichissante et durable. Chaque participant repartira avec des connaissances pratiques, et, dans certains ateliers, avec des produits qu’ils auront eux-mêmes créés.
Programme de la journée
Les activités sont limitées en nombre de places pour favoriser une atmosphère d’apprentissage et d’échanges. L’inscription est obligatoire pour chaque activité.
9h30 – 10h30 : Conférence – Gestion naturelle de la douleur et dépendance aux antalgiques
Nous discuterons des différents types de douleurs (chroniques, aiguës), des effets secondaires des antalgiques, et comment certaines pratiques naturelles comme l’aromathérapie peuvent aider à soulager les douleurs tout en réduisant la dépendance aux médicaments.
11h00 – 12h30 : Atelier – Les 16 huiles essentielles reconnues contre les douleurs
Découvrez 16 huiles essentielles particulièrement efficaces pour soulager différentes formes de douleurs (musculaires, articulaires, nerveuses). Vous apprendrez comment les utiliser en toute sécurité pour améliorer votre bien-être quotidien.
13h30 – 14h30 : Atelier – Gestion du stress pour réduire la douleur
Dans cet atelier, nous explorerons le lien étroit entre stress et douleur, et vous apprendrez des techniques simples de relaxation et de gestion du stress, accompagnées de l’utilisation d’huiles essentielles apaisantes
15h00 – 16h00 : Atelier pratique – Fabriquez votre propre huile de massage antidouleur naturelle
Repartez avec votre propre baume antidouleur, fabriqué à base d’ingrédients naturels et d’huiles essentielles. Vous apprendrez les secrets de fabrication de remèdes maison efficaces contre les douleurs musculaires et articulaires.
