Introduction

Apaiser la douleur n’est pas seulement un objectif, c’est un chemin que nous vous invitons à explorer ensemble. Cette formation unique, conçue à partir d’une expertise professionnelle et d’une expérience personnelle,Cette formation s’adresse aux personnes confrontées à des douleurs chroniques, à leurs proches, ainsi qu’aux professionnels de santé. Elle offre une approche globale et pratique pour mieux comprendre la douleur, en explorer les mécanismes, et acquérir des outils concrets pour améliorer le quotidien et la prise en charge.

Les objectifs

• Comprendre les mécanismes de la douleur chronique et son impact multidimensionnel.
• Acquérir des outils pratiques pour gérer et accompagner la douleur.
• Développer des compétences en communication pour une prise en charge optimale.
• Partager et échanger dans un cadre bienveillant avec d’autres participants.

Qu’allez-vous apprendre?

• Comprendre la douleur
  • Différencier douleur aiguë et douleur chronique.
  • Explorer les mécanismes neurologiques et physiologiques de la douleur.
  • Identifier les impacts physiques, psychologiques et sociaux de la douleur chronique.
• Maîtriser des outils pratiques pour gérer la douleur
  • Techniques de relaxation, méditation et hypnose.
  • Exercices adaptés et thérapies comportementales pour mieux vivre au quotidien.
  • Approches pratiques pour réduire l’intensité de la douleur et améliorer le bien-être.
• Améliorer la communication et l’accompagnement
  • Pratiquer l’écoute active pour mieux comprendre les besoins exprimés.
  • Savoir reformuler et clarifier les attentes des patients ou des proches aidants.
  • Soutenir un proche ou un patient de manière adaptée et efficace.
• Explorer des cas pratiques
  • Analyser des situations concrètes.
  • Échanger des idées et développer des solutions en groupe.
  • Appliquer les apprentissages pour une mise en pratique immédiate.

Pourquoi cette formation?

• Cette formation offre une approche innovante et complète, basée sur des principes scientifiques solides et une expertise pratique. Que vous soyez directement concerné par la douleur chronique, aidant d’un proche, ou professionnel de santé, elle vous aidera à développer des stratégies concrètes pour améliorer la qualité de vie et le bien-être.