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Atelier : Soulager l’arthrose au quotidien

59,00 

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Description

Cet atelier pratique de trois heures est conçu pour vous aider à soulager l’arthrose grâce à des techniques d’automassage en réflexologie. Vous découvrirez des méthodes simples et efficaces pour apaiser vos douleurs articulaires, ainsi que des solutions aromatiques à intégrer dans votre routine quotidienne.

soulager l'arthrose naturellement: unis pour évoluer

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Programme :

  • Heure de début : 09H00
  • Heure de fin : 12H00
  • Durée des questions : 15 minutes à la fin de l’atelier

Objectifs de l’atelier :

  • Comprendre l’impact de l’arthrose sur le quotidien.
  • Apprendre des techniques d’automassage en réflexologie.
  • Préparer une solution aromatique pour des applications et massages bénéfiques.
  • Recevoir des conseils pratiques pour mieux vivre avec l’arthrose.

Public visé : Cet atelier est ouvert à tous, à l’exception des femmes enceintes ou allaitantes, des personnes présentant des troubles de la coagulation, celles traitées aux anticoagulants oraux, et celles allergiques à l’aspirine ou à ses dérivés.

Pré-requis : Aucun, cet atelier est accessible à tous.
Tarif : 59€

Matériel à prévoir : Un stylo et un carnet pour prendre des notes. Tout le reste sera fourni.

Présentation de l’animatrice

Je suis Corine Cliquet, ancienne infirmière, conseillère en santé naturelle, et praticienne en aromathérapie. Avec plusieurs années d’expérience dans le domaine de la santé, j’ai développé une passion pour le bien-être holistique et les approches naturelles. Mon parcours m’a permis d’acquérir des compétences variées, que je mets aujourd’hui au service de ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie, notamment en apprenant à mieux gérer les douleurs liées à l’arthrose.

Mon approche repose sur l’écoute et l’adaptation aux besoins de chacun, en alliant techniques pratiques d’automassage et conseils en aromathérapie. Je suis ravie de partager avec vous ces connaissances et pratiques lors de cet atelier, afin de vous donner des outils concrets pour prendre en main votre bien-être au quotidien.

À la fin de cet atelier, vous disposerez de compétences pratiques pour atténuer vos douleurs liées à l’arthrose et repartirez avec des outils pour améliorer votre bien-être. Rejoignez-nous pour cet échange enrichissant et apaisant !

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