La douleur aiguë et chronique est une réalité pour des millions de personnes, affectant leur quotidien de manière significative. Si la douleur aiguë constitue une réponse physiologique normale à une blessure ou une inflammation, la douleur chronique est une maladie en...
Quand on pense aliments ultra-transformés, on imagine souvent de la malbouffe : burgers, frites, et sodas. Pourtant, ces produits représentent près de 80 % de ce que l’on trouve en supermarché. Même les rayons bio et diététiques ne sont pas épargnés, avec une large...
Quand on vit avec une douleur chronique, chaque détail du quotidien peut faire une différence. Ce que l’on mange, ce que l’on pense… et ce que l’on boit. Pourtant, l’impact des boissons sur la douleur reste souvent sous-estimé. Entre les sodas sucrés, les versions...
La douleur chronique, une maladie qui persiste bien au-delà de la guérison, bouleverse profondément le quotidien de ceux qui en souffrent. Contrairement à la douleur aiguë, facilement associée à une cause spécifique, la douleur chronique est souvent mal comprise et...
Décrypter la douleur avant que cela devienne une maladie chronique. : une quête complexe pour comprendre un phénomène aussi universel qu'individuel. Loin d'être une simple sensation désagréable, la douleur est un signal d'alarme envoyé par notre organisme, un langage...
Savoir quels antalgiques prendre selon le type de douleurs , cette sensation désagréable qui nous alerte d'un problème, peut prendre des formes multiples et avoir un impact considérable sur notre qualité de vie. Au cours de mes recherches et de mon expérience, je me...